Phytothérapie
La Phytothérapie est l’art d’utiliser des plantes naturelles ayant un principe actif à vocation santé. On les trouve sous divers conditionnements (Gélules, Tisane, Poudre, Extrait Hydroalcoolique, Plantes Fraîches ou Alcoolatures, Teintures Mère, Macérats Glycérinés, Hydrolats et Huiles essentielles). Certaines de ces techniques ont leur propre discipline distincte.Après séchage et réduction ou distillation, trempage, macération etc., la plante peut être utilisée dans son ensemble (Totum), ainsi elle couvrira un spectre plus large mais souvent moins puissant en terme d’action.
La phytothérapie et son totun
Elle est parfois justement sélectionnée pour son totum dont l’action crée une synergie beaucoup plus intéressante qu’une partie seule de la même plante. Tout va dépendre de l’objectif de celui qui les choisit et qui va les utiliser.
Elle est souvent utilisée de façon plus ciblée sur une partie (Feuilles – Fleurs – Racines – Fruit, etc.). On retrouvera également cette approche en aromathérapie mais sous une forme huileuse ultra concentrée avec des principes actifs extrêmement puissants.
La phytothérapie nécessite d’être maitrisée
On trouve aussi des synergies phytothérapeutiques. Il va s’agir de plusieurs plantes (ou parties de plantes) qui ensemble auront une action spécifique dont l’efficacité est augmentée justement par le phénomène synergique.
Le fait d’utiliser des plantes ne signifie pas sans danger. La phytothérapie doit être maîtrisée pour être employée à bon escient et obtenir les résultats escomptés sans engendrer des effets indésirables.
« Selon l’OMS, la phytothérapie est considérée comme une médecine traditionnelle et encore massivement employée dans certains pays dont les pays en voie de développement ». Elle fait un retour actif de plus en plus présent dans nos contrées.
